■ [本] 成功の9ステップ(ジェームス・スキナー)

ちょっとずつ読んでは反芻している。書いてあるのはいたって普通のことなんだけど、ただ読むのと、実際に生活に採り入れるのとでは、超えられない壁があるわけで。

「健康」のところは類書にないところなのでザッと読んでおくといいかも。とりあえず、心拍数が測れる腕時計欲しい。これは割と重要。物色中。 あと、週三回は有酸素運動せよとある。家の近所のスポーツクラブだと週末しか行けないので、渋谷のスポーツクラブに行ったほうが良いかもなーと思った。こちらはちと保留。

なんだかんだでハマっているので

10/21のセミナーに行ってみようかな。安い席でいいので。

■ しょこたんがスゴかった「個人授業」

汚超腐人とかべジータがツンデレとかツインテールで萌えるとか。

ガチャポンを知らない和田アキ子に面倒くさそうに説明するしょこたんはカワユスなあ。